Coaching & Workshops

Es gibt unterschiedliche Wege, mit mir zu arbeiten.

Je nach Thema, Situation und dem, was du gerade brauchst.

Coaching

Im Coaching geht es um deine persönliche Situation.

Wir schauen gemeinsam darauf, was dich beschäftigt, wo du gerade feststeckst und was dir helfen kann, wieder klarer zu sehen.

Die Dauer ist individuell.

Manche Themen lassen sich gut in 90 Minuten sortieren.

Andere brauchen mehr Zeit, um wirklich tiefer zu gehen – hier arbeiten wir dann in längeren Sitzungen von mehreren Stunden.

Im Erstgespräch entscheiden wir gemeinsam, welches Format für dein Thema sinnvoll ist.

Workshops

Meine Workshops finden in kleinen Gruppen statt und beschäftigen sich mit zwischenmenschlichen Beziehungen und Selbstregulation im Alltag.

Hier geht es nicht nur um dich allein, sondern auch um das Erleben in der Gruppe.

Du bekommst neue Perspektiven, erkennst Zusammenhänge und nimmst konkrete Impulse für deinen Alltag mit.

Ein Workshop dauert in der Regel 4–5 Stunden.

Wie du starten kannst

Wenn du dir unsicher bist, was gerade zu dir passt, finden wir das gemeinsam heraus.

Im Erstgespräch schauen wir, ob Coaching oder ein Workshop für dich sinnvoll ist – oder eine Kombination aus beidem.

Aktuelle Workshops

Die aktuellen Termine für meine Workshops findest du auf der Seite „Termine“.

Dort kannst du sehen, welche Themen gerade angeboten werden und wann die nächsten Gruppen stattfinden.